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Música para el Alma.

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In Ejercicio , Salud
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On 6 abril, 2019
La musicoterapia, se refiere al uso de la música y/o sus elementos (sonido, ritmo, melodía, armonía) realizado por un musicoterapeuta calificado con un paciente o grupo. En un proceso creado para facilitar, promover la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento, la expresión, la organización y otros objetivos terapéuticos relevantes. Para así satisfacer las necesidades […]

AL cuidado de la piel

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On 6 enero, 2019

A diario nuestro cutis enfrenta los estragos de la polución y la contaminación ambiental y además sufre embates violentos por la calidad de los alimentos y malos hábitos que insistimos en implanta

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Al acercarse la temporada de verano, debemos adaptar y preparar nuestro cuerpo para lo que se viene, copiosas comidas por las fiestas de fin de año, sol, playa, altas temperaturas y diversión. El ejercicio físico es una actividad que tiene muchos beneficios para la salud. En verano seguro que puedes dedicar al menos 60 minutos […]
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LOS BENEFICIOS DEL BICARBONATO

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In Recetas
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On 10 agosto, 2018
Dicen por ahí que un día eres joven y al otro día estás usando bicarbonato de sodio para todo, y es que el bicarbonato tiene increíbles usos para el beneficio de nuestra salud, Aquí enumeramos solo algunos, esperamos que les sean de utilidad   Es exfoliante para rostro y cuerpo. Sólo necesitan mezclar 3/4 de […]
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