Consejos para los Novatos en Yoga

Hemos estado brindando consejos para hacer más cómodo ir al gimnasio, pero no podemos olvidarnos de quienes prefieren ejercitar no solo el cuerpo sino también el alma. Yoga Según la Wikipedia el yoga es una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. Según sus practicantes, el yoga otorga como resultado: La unión del alma individual con la divinidad. […]

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¿Exceso de Tecnología?

CONSEJOS PARA CUIDAR TU SALUD   En la actualidad hacemos uso a diario de Smartphones y Tablets que prácticamente son parte de nuestra vida cotidiana y sin los cuales nos veríamos en aprietos. En promedio pasamos cinco meses al año conectados a Internet a través de nuestros dispositivos, es casi toda una estación. Tal conducta […]

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