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Brasil marcial: Capoeira

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On 26 junio, 2019
A propósito de la realización de la Copa América de Fútbol, realizamos un recorrido por lo más emblemático y característico del Brasil. Hoy este hermoso arte marcial, que tiene escuelas en todo el mundo. De Dónde Viene Capoeira es un arte marcial afro-brasileño que combina facetas de danza, música y acrobacias, así como expresión corporal. […]
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Música para el Alma.

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On 6 abril, 2019
La musicoterapia, se refiere al uso de la música y/o sus elementos (sonido, ritmo, melodía, armonía) realizado por un musicoterapeuta calificado con un paciente o grupo. En un proceso creado para facilitar, promover la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento, la expresión, la organización y otros objetivos terapéuticos relevantes. Para así satisfacer las necesidades […]
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  Si eres de los que recién se inicia en el maravilloso mundo del ejercicio y el cuidado de tu cuerpo, esta información es para ti. Muchos tememos salir de la zona de confort y creemos que puede ser una experiencia difícil o aburrida. La sala de musculación tiene variedad de máquinas que permiten ejercitar […]

¿Exceso de Tecnología?

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On 21 enero, 2019

CONSEJOS PARA CUIDAR TU SALUD   En la actualidad hacemos uso a diario de Smartphones y Tablets que prácticamente son parte de nuestra vida cotidiana y sin los cuales nos veríamos en aprietos. E

AL cuidado de la piel

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On 6 enero, 2019

A diario nuestro cutis enfrenta los estragos de la polución y la contaminación ambiental y además sufre embates violentos por la calidad de los alimentos y malos hábitos que insistimos en implanta

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Al acercarse la temporada de verano, debemos adaptar y preparar nuestro cuerpo para lo que se viene, copiosas comidas por las fiestas de fin de año, sol, playa, altas temperaturas y diversión. El ejercicio físico es una actividad que tiene muchos beneficios para la salud. En verano seguro que puedes dedicar al menos 60 minutos […]
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