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Comer es uno de los grandes placeres de la vida sin embargo hay que tener cuidado cuando se come a altas horas de la noche, Puesto que el sistema digestivo cuando llega la noche entra en procesos mas lentos que hacen que lo comido pueda convertirse en un serio problema de salud conocidos como   “reflujo […]

LOS BENEFICIOS DEL BICARBONATO

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Dicen por ahí que un día eres joven y al otro día estás usando bicarbonato de sodio para todo, y es que el bicarbonato tiene increíbles usos para el beneficio de nuestra salud, Aquí enumeramos s

AGUA DE LIMON PARA EL DESAYUNO

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Nuestro cuerpo y nuestra mente trabajan como uno solo tanto a lo largo del día como durante la noche. Un buen descanso al finalizar el día es ideal más cuando nos sentimos cansados y empezamos a se

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